Meditación: una práctica necesaria por la salud mental
Cada vez más psicólogos y expertos en la salud mental están recomendando y valorando el ejercicio de la meditación. La OMS (Organización Mundial de la Salud) advierte que una persona se está suicidando en el mundo cada 40 segundos. La presente crisis pandémica, que trae encierro, frustración, miedos, y violencia, hace que la salud mental […]




