Entrevista escrita a Monserrat Carrera, autora de «Potsi descubre el mundo de las emociones»

¿Qué te inspiró a escribir «Potsi descubre el mundo de las emociones»?
Pues el tema de mi tesis es sobre emociones en los niños, algo que siempre me ha gustado explorar, leer y enseñar. Siento que nadie nos enseña bien a sentir las emociones y a saber qué nos dicen. Me di cuenta de que hay poco material, hay, pero no está unificado. Tuve que crear mi propio material para hacer mi taller. Desde entonces, empecé con la idea de crear cuentos y más material enfocado en emociones.

¿Cómo nació el personaje de Potsi y qué representa para ti?
Quería que representara algo lejano, algo que no conocemos. Potsi representa justamente esta parte de que no conocemos bien cómo sentimos las emociones. Nadie a quien le he preguntado dónde se sienten o para qué sirven me sabe responder a la primera. Me parece impresionante que, hoy en día, que supuestamente está de moda el tema de las emociones, aún no sabemos cómo detectarlas y gestionarlas.

¿Qué importancia tienen las emociones en la vida de los niños y cómo aborda tu libro este tema?
Tienen toda la importancia del mundo. Los humanos somos más que nada emoción. Analizarlas, detectarlas, evaluarlas y saber qué necesitamos es algo particularmente humano, es lo que nos diferencia de los animales. Sé que, conociéndolas y reconociéndolas, podemos ayudarnos a tener éxito en todas las áreas de nuestras vidas.

¿Podrías hablarnos un poco más sobre la relación entre Potsi y José Pablo y cómo este dúo ayuda a los niños a entender las emociones?
Este dúo es una bomba. Un ser que viene de lejos y que no sabe sentir está siendo instruido por un niño. Pensaríamos que los niños no saben cómo manejar sus emociones, pero en realidad, los niños de 8 años tienen más conciencia corporal que los adultos. Comienzan con el análisis crítico y son curiosos, quieren saberlo todo, así que me pareció la mezcla perfecta para mostrar a los niños el potencial que tienen para ayudar a otros.

El libro menciona las sensaciones físicas asociadas con las emociones. ¿Cómo abordas este tema de manera accesible para los niños?
Primero, quise ponerles color, porque eso ayuda a identificar qué emoción es, ya que podemos sentir varias emociones en el mismo lugar, pero se sienten siempre de manera diferente. Es importante también darle figura o forma, pero eso lo abordaré en los siguientes libros. Ubicar todas las sensaciones de cada emoción vendrá en los próximos cuentos.

¿Qué mensaje principal esperas que los niños y los padres se lleven de «Potsi descubre el mundo de las emociones»?
Que escuchen a su cuerpo y sepan que todas las emociones nos ayudan en algo. Ninguna emoción es buena o mala. Todas sirven para que nos demos cuenta de algo y eso es lo que debemos atender cuando sentimos una emoción.

Tienes una formación extensa en Psicología y Psicoterapia Gestalt. ¿Cómo han influido tus estudios en la creación de este libro?
La principal teoría que me gusta sobre las emociones es la Gestalt. Fue la primera que me hizo sentido para lo que yo necesitaba o hubiera necesitado de niña. Pero siempre es bueno combinar varias teorías para poder aprender mejor.

¿De qué manera tu experiencia personal como madre influyó en la narrativa y el enfoque del libro?
Pensé más que nada en mis sobrinos, porque ellos son más grandes, pero también pensaba en cómo se lo leeré a mi hijo cuando crezca.

Además de «Potsi descubre el mundo de las emociones», ¿qué otros temas te gustaría explorar en futuros libros de la serie?
Me encantaría abordar temas como el duelo, el divorcio, los cambios, el alcoholismo y las enfermedades.

¿Cómo ha sido la respuesta de los lectores hasta ahora y qué impacto esperas que tenga este libro en las familias?
Las respuestas han sido maravillosas. Creo que a muchos les pareció muy largo el texto, y lo tomaré en cuenta para los próximos libros. Pero también creo que los padres debemos aprender a leérselos a los niños dependiendo de su edad, omitiendo texto o incluso haciéndoles preguntas. Eso enriquece mucho la lectura.

En tu opinión, ¿por qué es importante que los niños aprendan sobre las emociones desde una edad temprana?
Porque creo que es la base de todo. Hoy en día, como adulta, me sigue costando manejar algunos sentimientos. Como adultos, aprendemos a guardarlos y no hacerles caso, pero creo que, al contrario, jamás debemos ignorarlos. Siempre, por muy pequeñas que sean, hay que darles nombre, hablarlas y darles validez.

¿Qué consejo darías a los padres que buscan enseñar a sus hijos sobre el manejo de las emociones?
Que siempre les den espacio para expresarlas, siempre y cuando sea de manera respetuosa. Jamás les digan «no te debes de enojar» o algo similar. Y siempre, siempre pide perdón por algún grito innecesario o algún día que estuviste de malas.

¿Crees que la educación emocional debería tener un lugar más prominente en el sistema educativo? ¿Por qué?
100% deberían tener una clase al día, o si no se puede, una a la semana para practicar, conocer y hablar de las emociones.

¿Cómo pueden los libros infantiles como el tuyo ayudar a los niños a lidiar con sus emociones en un mundo cada vez más complejo?
Creo que un solo libro no ayuda mucho, el chiste es integrarlo y que toda la familia aprenda sobre sus emociones.

¿Tienes planes para desarrollar materiales adicionales, como guías para padres o actividades complementarias para el libro?
Sí, tengo pensado en un cuaderno de ejercicios para niños, guías para padres y docentes. Y una app donde todos puedan ingresar y aprender sobre sí mismos y sus emociones.

Para todos los padres, educadores y lectores interesados en descubrir más sobre este fascinante libro y cómo puede ayudar a los niños a entender y gestionar sus emociones, pueden adquirirlo y obtener más información haciendo click aquí. 

Potsi descubre el mundo de las emociones (Monserrat Carrera)