Descripción
Un viaje mágico hacia el buen dormir de los niños
En El mundo mágico de Blanquita. Respira, duerme, sonríe, la Dra. María Pierina Besso presenta una guía encantadora sobre el sueño infantil saludable. A través de consejos simples y efectivos, este libro fomenta hábitos que mejoran el descanso de los más pequeños.
Dormir bien es clave para el desarrollo físico y emocional. Por ello, se recomienda mantener horarios regulares para acostarse, crear un ambiente cómodo y evitar bebidas con azúcar o cafeína antes de dormir.
También se debe vigilar la presencia de ronquidos o rechinar de dientes. Si se detectan, se aconseja consultar con un pediatra u odontólogo.
La autora resalta el valor de la respiración nasal, la actividad al aire libre y la exposición solar diaria. Estas acciones simples promueven un sueño reparador y un desarrollo saludable.
Con su experiencia como odontóloga del sueño, la Dra. Besso entrega una guía útil para familias que desean mejorar el descanso infantil.
El mundo mágico de Blanquita es una lectura esencial para padres y cuidadores. Enseña cómo lograr un descanso pleno con amor, rutina y conciencia.
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