Descripción
Cómo equilibrar la maternidad y el bienestar personal
Dar la vida sin perder la tuya es una guía para vivir la maternidad consciente. Yendi Cardozo Aquino te ayudará a equilibrar tu rol como madre con tu bienestar personal. Este libro te invita a vivir la maternidad sin culpa ni sacrificios, preservando tu identidad.
Yendi comparte su experiencia personal para que puedas vivir la maternidad sin culpa ni sacrificios. Encontrarás herramientas para reconectar contigo misma. Podrás equilibrar tus emociones y las exigencias de ser madre.
Este libro es para mujeres que han postergado sus sueños por ser madres. Con Dar la vida sin perder la tuya, aprenderás a preservar tu bienestar emocional. Podrás disfrutar de cada momento con tus hijos, sin sentirte agobiada por expectativas externas.
Si buscas ser una madre feliz y realizada, Dar la vida sin perder la tuya es la guía perfecta para vivir una maternidad equilibrada y consciente.
Yendi Cardozo Aquino
Maestra en Psicología Clínica y Psicoterapia por el Centro de Estudios, Clínica e Investigación Psicológica y licenciada en Psicología por la Universidad Hispano, en Mérida, Yucatán, México.
Su trayectoria profesional se ha centrado en el tratamiento de personas con depresión, ansiedad, trastornos de conducta, trastornos de personalidad, sexualidad humana y temas de pareja.
Ha participado en la creación del primer módulo de salud mental en el primer nivel de atención de los Servicios de Salud de Yucatán y se ha desempeñado como psicóloga clínica en el área de hospitalización del Hospital Psiquiátrico de Yucatán.
Además, es conferencista en temas de salud mental, contribuyendo a la difusión del conocimiento psicológico y al bienestar emocional.
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