Descripción
Un libro sobre inteligencia emocional escrito por Chetta
¡Ámatee!
En esta época de pandemia las emociones hicieron su máxima aparición en cada uno de los seres humanos, sin esperar. En la gran mayoría de los casos, por más «buenos» que quisiéramos ser, las ganas de mentar madres como parte del proceso de duelo y desesperación se hicieron presentes.
Pero ¿cómo hacerlo estando en casa, sin ser catalogados como «malos», sin herir a otros o sin perder la concentración para ser productivos?
Adquirir conceptos claros que nos permitan aceptar que somos perfectamente imperfectos, pero perfectibles, nos ayudará a comprender que todos producimos basura emocional, pero que la basura no se tira en cualquier lugar. Aprende con este libro cómo sacarla de forma prudente, mentando madres con estrategia. ¡Eso es higiene emocional!
Así inicia el prólogo de Cómo mentar madres con estrategia:
Tema matón, llegador y desgarrador el título de este libro, y me da mucho gusto que se compartan libros emocionales y más en esta época de cuarentena que hemos estado viviendo.
Aquel o aquella que niegue que no ha tenido ganas de mentar madres, que no ha estado emperrado ante una situación incómoda o molesta, ya sea por el infortunio de amar a quien no te ama, o darse cuenta que la gente no es, ni actúa, ni va a ser como yo quiero, o simplemente caer en el victimismo de tirarse al piso para que lo recojan, sin enojarse o frustrarse, que levante la mano.
Es casi imposible decir: Siempre estoy a gusto, muy tranquilo o tranquila.
Tal vez no hayas estado desesperado, ni demasiado ansioso, pero incluso ante esta cuarentena ha sido difícil adaptarse, y puede que haya gente a tu alrededor que está hasta la madre y a punto del colapso, o no anda de buen humor y genera acciones que no te gustan o desesperan.
¿Qué haces con eso?
Chetta (Gracietta del Milagro Pulice Cossu)
Estratega en actitud, conferencista internacional, escritora, terapeuta narrativa, coach mental y emocional. Panameña-mexicana, de sangre italiana. Es Licenciada en Derecho y Ciencias Políticas, así como en Administración de empresas y finanzas. Trabaja también como orientadora familiar sistémica.
Tiene un podcast llamado Motívate y actúa con Chetta, así como con un canal de TV online.
Síguela en sus redes sociales como @chettamotiva
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